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Smoothie à la carotte

Smoothie à la carotte

Beverage

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
28.3
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 94.3 mg 4%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 18.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.4%
8.5%
6.1%
Matières grasses: 8 cal (6.1%)
Protéines: 11 cal (8.5%)
Glucides: 113 cal (85.4%)

About Smoothie à la carotte

Le Smoothie aux Carottes est un mélange vibrant et rafraîchissant de carottes fraîches, de yaourt crémeux et d'une pointe de gingembre zesté. Originaire du cœur des cuisines saines, ce smoothie associe la douceur des carottes à l'acidité des agrumes pour un goût délicieux. Riche en vitamines essentielles, particulièrement la vitamine A, il est un atout pour votre système immunitaire et la santé de vos yeux. Avec des antioxydants et des fibres, il soutient la digestion et les niveaux d'énergie, en faisant un choix parfait pour un petit-déjeuner sain ou une collation de l'après-midi. Savourez la délicatesse de la nature à chaque gorgée de ce nutritif Smoothie aux Carottes !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.