Choucroute aux carottes

Choucroute aux carottes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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59.5
calories
2.1
protéines
13.1
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1573.8 mg 68%
Glucides totaux 13.1 g 4%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 6.0 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 404.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

83.7%
13.4%
2.9%
Matières grasses: 1 cal (2.9%)
Protéines: 8 cal (13.4%)
Glucides: 52 cal (83.7%)

About Choucroute aux carottes

La Choucroute aux Carottes est une variante vibrante du plat fermenté classique, mélangeant des carottes croquantes avec du chou aigre pour une explosion de saveurs et de nutriments. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce condiment coloré n'est pas seulement délicieux, il est également riche en probiotiques qui favorisent la santé intestinale et la digestion. Riche en vitamines A et C, la Choucroute aux Carottes ajoute également une touche de couleur à votre assiette tout en étant faible en calories. Parfaite comme plat d'accompagnement, garniture ou collation, c'est un super-aliment polyvalent qui apporte un croquant sain à tout repas!