Salade de carottes

Salade de carottes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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97.6
calories
2.1
protéines
22.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
97.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 164.3 mg 7%
Glucides totaux 22.9 g 8%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 11.2 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.6 mg 6%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.7%
8.0%
4.3%
Matières grasses: 4 cal (4.3%)
Protéines: 8 cal (8.0%)
Glucides: 91 cal (87.7%)

About Salade de carottes

La Salade de Carottes est un plat vibrant et rafraîchissant originaire de la cuisine moyen-orientale. Faite avec des carottes finement râpées, des herbes fraîches comme le persil, et une vinaigrette zestée de jus de citron et d'huile d'olive, cette salade éclate de saveurs et de couleurs. Riche en bêta-carotène, en fibres et en vitamines, elle n'est pas seulement délicieuse mais incroyablement nourrissante. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, la Salade de Carottes est à la fois sans gluten et végétalienne, en en faisant un choix polyvalent pour n'importe quel régime alimentaire. Appréciez la texture croquante et le goût vif qui apportent une touche ensoleillée à votre table!