Carotte crue

Carotte crue

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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97.7
calories
2.3
protéines
23.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.3g)
Calories
97.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 164.1 mg 7%
Glucides totaux 23.4 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.1 mg 6%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 761.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.0%
8.6%
3.4%
Matières grasses: 3 cal (3.4%)
Protéines: 9 cal (8.6%)
Glucides: 93 cal (88.0%)

About Carotte crue

Carotte Crue est un plat vibrant et nutritif mettant en vedette des carottes fraîches et croquantes associées à des agrumes zestés, des herbes aromatiques et une pointe d'épice. Enracinée dans la cuisine méditerranéenne, cette salade rafraîchissante éveille vos papilles tout en offrant une multitude d'avantages pour la santé. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, Carotte Crue soutient la santé des yeux, renforce l'immunité et facilite la digestion. Appréciez-la en entrée légère ou en plat sain, et savourez les saveurs délicieuses qui célèbrent des ingrédients simples et sains. Découvrez l'essence de la fraîcheur avec Carotte Crue !