1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de carottes citrouilles
La Soupe aux Carottes et Citrouille est un mélange chaud et réconfortant de douces carottes et de riche citrouille, assaisonné d'épices parfumées comme le gingembre et la cannelle. Ce délicieux plat vient du cœur de l'automne, s'inspirant de diverses cuisines qui célèbrent la récolte. Riche en vitamines A et C, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi incroyablement nutritive, favorisant une peau saine et renforçant votre système immunitaire. Avec sa texture crémeuse, cette soupe est parfaite pour les soirées agréables, servant une option légère et nourrissante qui vous réchauffe de l'intérieur. Savourez un bol et appréciez les saveurs de l'automne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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