Soupe de carottes au miso

Soupe de carottes au miso

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calories
2.8
protéines
14.2
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
113.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

55.6%
11.0%
33.5%
Matières grasses: 34 cal (33.5%)
Protéines: 11 cal (11.0%)
Glucides: 56 cal (55.6%)

About Soupe de carottes au miso

La Soupe Miso aux Carottes est un plat délicieux et nourrissant qui mélange magnifiquement les saveurs umami du miso avec la douceur naturelle des carottes fraîches. Originaire du Japon, cette soupe réconfortante est généralement préparée avec du bouillon dashi, des carottes tendres et un tourbillon de pâte de miso riche, créant une harmonie savoureuse à la fois satisfaisante et réconfortante. Riche en antioxydants des carottes et en probiotiques du miso, elle soutient la santé intestinale tout en étant faible en calories. Parfait en entrée ou en plat léger, la Soupe Miso aux Carottes offre un goût délicieux de la tradition avec une touche nourrissante. Savourez un bol et ressentez la chaleur !