purée de carottes

purée de carottes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
1.9
protéines
28.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 14.2 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 504.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

90.4%
6.0%
3.6%
Matières grasses: 4 cal (3.6%)
Protéines: 7 cal (6.0%)
Glucides: 113 cal (90.4%)

About purée de carottes

La Purée de Carottes est un plat délicieux et nutritif composé principalement de carottes fraîches, mixées pour obtenir une texture lisse avec une pointe de beurre ou d'huile d'olive pour la crémosité. Issu de la cuisine traditionnelle réconfortante, il apporte une touche moderne aux plats classiques. Riche en vitamines A et C, la Purée de Carottes renforce votre système immunitaire et soutient une vision saine. Elle est faible en calories et naturellement sucrée, en faisant une excellente alternative aux accompagnements plus lourds. Parfaite en accompagnement vibrant pour n'importe quel repas, la Purée de Carottes n'est pas seulement délicieuse ; c'est un choix sain pour les familles cherchant à manger plus sainement. Savourez le bienfait !