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Jus de carotte avec yaourt

Jus de carotte avec yaourt

Beverage

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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113.2
calories
4.7
protéines
14.2
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
113.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 94.3 mg 4%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 11.3 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

56.3%
18.7%
25.0%
Matières grasses: 25 cal (25.0%)
Protéines: 18 cal (18.7%)
Glucides: 56 cal (56.3%)

About Jus de carotte avec yaourt

Le Jus de Carottes au Yaourt est une boisson délicieusement rafraîchissante qui mélange la douceur vibrante des carottes fraîches avec la tangueur crémeuse du yaourt. Cette délicieuse concoction est originaire de diverses cuisines, souvent appréciée dans les régions méditerranéennes et du Moyen-Orient. Rempli de vitamines essentielles comme A et C, il favorise une peau saine et renforce votre système immunitaire. Les probiotiques naturels du yaourt favorisent la digestion, la rendant non seulement savoureuse mais aussi bénéfique pour la santé intestinale. Parfait comme collation revigorante ou petit-déjeuner nutritif, le Jus de Carottes au Yaourt est une gâterie sans culpabilité qui dynamise votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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