Blog Research API Download App
Garniture de carottes

Garniture de carottes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
94.6
calories
1.6
protéines
22.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
94.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 22.1 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 11.0 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.0%
6.4%
4.5%
Matières grasses: 4 cal (4.5%)
Protéines: 6 cal (6.4%)
Glucides: 88 cal (89.0%)

About Garniture de carottes

La Garniture de Carotte est un ajout vibrant et polyvalent à vos plats, présentant des carottes finement tranchées ou en juliennes qui ajoutent une explosion de couleur et de croquant. Originaire de diverses cuisines du monde entier, cette garniture est particulièrement populaire dans les plats asiatiques et méditerranéens, rehaussant à la fois la saveur et la présentation. Riches en vitamines A et C, les carottes offrent de puissants antioxydants et sont réputées pour favoriser la santé des yeux et renforcer le système immunitaire. Faible en calories et riche en fibres, la Garniture de Carotte est la touche finale saine parfaite pour les salades, les sautés et plus encore, rendant vos repas non seulement délicieux, mais aussi nutritifs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.