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Salade de carottes, concombres et radis

Salade de carottes, concombres et radis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
2.4
protéines
19.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 9.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.4%
10.7%
5.0%
Matières grasses: 4 cal (5.0%)
Protéines: 9 cal (10.7%)
Glucides: 76 cal (84.4%)

About Salade de carottes, concombres et radis

La Salade de Carottes, Concombres et Radis est un mélange rafraîchissant de carottes croquantes, de concombres croustillants et de radis poivrés, mélangés pour un plat éclatant. Cette salade est originaire de diverses cuisines asiatiques, célébrée pour sa légèreté et sa fraîcheur. Remplie de vitamines A et C, elle renforce votre système immunitaire tout en offrant un croquant satisfaisant. Avec la douceur naturelle des carottes, la fraîcheur des concombres et le piquant des radis, elle n'est pas seulement saine mais déborde de saveur. Parfaite en accompagnement ou en collation rapide et sans culpabilité, cette salade est une addition colorée à tout repas. Profitez d'une touche de santé croustillante à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.