1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de carottes et chayote
La Soupe de Carottes et Chayote est un mélange dynamique de carottes fraîches et de chayote, un légume croustillant et nutritif d'Amérique Centrale. Ce plat délicieux combine des oignons et de l'ail sautés pour une profondeur aromatique, tandis que le bouillon de légumes les réunit dans une texture crémeuse réconfortante. Riche en vitamines A et C, cette soupe soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. La douceur naturelle des carottes complète la saveur douce de la chayote, en en faisant un choix nourrissant et faible en calories, parfait pour toutes les saisons. Savourez un bol de cette soupe saine pour un repas réconfortant et sain.
