1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 21.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de carottes et de navets
La purée de carottes et de navets est un plat délicieux et nutritif qui mêle des carottes sucrées à des navets terrestres, créant un accompagnement vibrant qui s'harmonise avec n'importe quel repas. Originaire de la cuisine traditionnelle britannique, cette purée réconfortante est riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour tout régime alimentaire. Avec sa texture crémeuse et sa saveur naturellement sucrée, la purée de carottes et de navets est non seulement satisfaisante mais aussi un excellent moyen de glisser vos légumes quotidiens. Parfaite pour accompagner les viandes rôties ou un ragoût copieux, ce plat est un ajout sain à votre table que tout le monde adorera!
