Gratin de carotte et panais

Gratin de carotte et panais

Vegetable

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 9.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

52.1%
8.7%
39.2%
Matières grasses: 106 cal (39.2%)
Protéines: 23 cal (8.7%)
Glucides: 141 cal (52.1%)

About Gratin de carotte et panais

Le Gratin de Carottes et Panais est un délicieux plat d'accompagnement crémeux qui mélange magnifiquement la douceur naturelle des carottes et des panais. Superposé avec un fromage riche et imprégné d'herbes parfumées, ce gratin réconfortant est issu de la cuisine française classique. Riche en vitamines A et C, il apporte une touche nutritive à vos repas, tandis que la sauce crémeuse et une garniture croustillante de chapelure le rendent indulgemment satisfaisant. Parfait pour les dîners en famille ou les festins de vacances, ce plat ravit le palais avec ses saveurs vibrantes et sa texture copieuse. Savourez un goût de tradition à la fois sain et irrésistiblement réconfortant !