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Carotte et céleri

Carotte et céleri

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
97.3
calories
2.3
protéines
23.3
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
97.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 163.4 mg 7%
Glucides totaux 23.3 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.8 mg 5%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 758.8 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.9%
8.7%
3.4%
Matières grasses: 3 cal (3.4%)
Protéines: 9 cal (8.7%)
Glucides: 93 cal (87.9%)

About Carotte et céleri

Les Carottes et Céleri sont des légumes vibrants et croquants regorgeant de nutriments essentiels. Originaires de diverses traditions culinaires, ils brillent dans les salades, les sautés et les collations saines. Les carottes sont riches en bêta-carotène, favorisant une bonne vision et une peau saine, tandis que le céleri offre de l'hydratation et est faible en calories, en en faisant un compagnon idéal pour la gestion du poids. Ensemble, ils offrent un mélange délicieux de saveur et de santé, favorisant la digestion et renforçant votre système immunitaire. Savourez les Carottes et le Céleri pour un ajout savoureux et sain à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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