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Mélange de carottes, céleri et oignons

Mélange de carottes, céleri et oignons

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
95.2
calories
2.9
protéines
21.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 10.7 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.2%
11.4%
4.4%
Matières grasses: 4 cal (4.4%)
Protéines: 11 cal (11.4%)
Glucides: 85 cal (84.2%)

About Mélange de carottes, céleri et oignons

Le Mélange de Carottes, Céleri et Oignons est un mariage vibrante de carottes fraîches et croquantes, de céleri croustillant et d'oignons doux, parfait pour rehausser une variété de plats. Originaire de traditions culinaires classiques, ce mélange ajoute une explosion de saveur aux soupes, ragoûts et sautés. Riche en vitamines et minéraux essentiels, c'est une mine de nutrition, offrant une option faible en calories et riche en fibres. Que vous souhaitiez rehausser vos repas ou profiter d'une collation saine, ce trio coloré est un choix délicieux pour élever votre cuisine et nourrir votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.