1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.8 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1892.7 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Achar de carottes et chou
Le Achar de Carottes et Chou est un condiment vinaigré et épicé mettant en vedette des carottes fraîches et du chou croquant, généralement assaisonnés de graines de moutarde, de curcuma et d'une pointe de piment. Originaire du sous-continent indien, cet achaar est un mélange parfait de saveurs, souvent servi comme un condiment délicieux aux repas. Riche en vitamines A et C provenant des légumes, c'est un choix sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Riche en probiotiques, cette délicatesse fermentée rehausse non seulement vos repas mais favorise également la digestion, ce qui en fait un ajout délicieux à votre répertoire culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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