Wrap jerk caribéen

Wrap jerk caribéen

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calories
28.3
protéines
56.6
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
518.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 1132.1 mg 49%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.4%
22.2%
33.4%
Matières grasses: 170 cal (33.4%)
Protéines: 113 cal (22.2%)
Glucides: 226 cal (44.4%)

About Wrap jerk caribéen

Le Wrap Jerk des Caraïbes est un repas vibrant et savoureux qui apporte l'esprit des Caraïbes à votre assiette. Garni de poulet ou de tofu tendre et mariné, assaisonné d'un mélange d'épices jerk zesty, il est enveloppé dans une tortilla moelleuse et chaude. Des légumes frais et croquants comme la laitue, les tomates et les poivrons ajoutent du croquant, tandis qu'une salsa de mangue crémeuse apporte une touche de douceur. Ce wrap n'est pas seulement délicieux, mais aussi un choix plus sain, avec des protéines maigres et beaucoup de produits frais. Plongez dans le goût des îles avec le Wrap Jerk des Caraïbes!