1 serving (100 grams) contains 162 calories, 22.8 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
385.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.1 g | 21% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 138.1 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 54.3 g | 108% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 785.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About carpe cuite
Le Poisson Carp Cuit est un plat délicieux et polyvalent, célébré dans diverses cuisines à travers le monde, de l'Asie de l'Est à l'Europe de l'Est. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque tout en fournissant des protéines essentielles. Généralement assaisonné d'ail, d'herbes et d'un filet de sauce soja, il possède un profil de saveur savoureux qui rehausse tout repas. Alors que la carpe peut avoir la réputation d'être osseuse, des techniques de cuisson appropriées peuvent mettre en valeur sa texture tendre et moelleuse. Appréciez ce poisson nutritif grillé, cuit à la vapeur ou au four pour un plat satisfaisant qui offre à la fois des bienfaits pour la santé et un délice culinaire.
