1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 6.6 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Soupe de Carottes est un plat vibrant et nourrissant qui réunit la douceur terreuse des carottes, mélangée à des oignons aromatiques, de l'ail et une pointe de gingembre. Originaire de diverses traditions culinaires, ce délice crémeux est souvent agrémenté d'une touche de lait de noix de coco ou de bouillon de légumes, créant une texture soyeuse réconfortante. Riche en vitamines A et C, c'est une délicieuse façon de renforcer votre système immunitaire tout en étant faible en calories. Parfait comme entrée ou repas léger, la Soupe de Carottes est à la fois satisfaisante et bénéfique pour la santé, idéale à tout moment de l'année!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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