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Oignons caramélisés

Oignons caramélisés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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240
calories
2
protéines
44
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 44 g 16%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 18 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1 mg 5%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.8%
3.1%
28.1%
Matières grasses: 72 cal (28.1%)
Protéines: 8 cal (3.1%)
Glucides: 176 cal (68.8%)

About Oignons caramélisés

Les oignons caramélisés sont un délicieux mélange d'oignons doux et tendres cuits lentement à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient dorés et riches en saveur. Issus de diverses cuisines du monde, ces pierres précieuses polyvalentes sont parfaites pour rehausser des plats allant de la soupe à l'oignon française aux hamburgers gastronomiques. Regorgeant d'antioxydants et de fibres, ils offrent des bienfaits pour la santé tout en ajoutant de la profondeur à vos repas. Bien qu'ils nécessitent un peu de patience et de temps pour obtenir cette parfaite caramélisation, la satisfaction et la douceur du goût en valent la peine. Laissez-vous tenter par les oignons caramélisés et élevez vos créations culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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