Carottes caramélisées

Carottes caramélisées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
2
protéines
40
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 30 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1 mg 5%
Potassium 640 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

62.0%
3.1%
34.9%
Matières grasses: 90 cal (34.9%)
Protéines: 8 cal (3.1%)
Glucides: 160 cal (62.0%)

About Carottes caramélisées

Les Carottes Caramélisées sont un délice qui transforme les simples carottes en une friandise sucrée et salée. Originaire de différentes cuisines, cette technique met en valeur les sucres naturels présents dans ces légumes vibrants, rehaussant leur saveur à travers une cuisson lente. Avec juste un peu d'huile d'olive, une pincée de sel et parfois une touche de miel ou de vinaigre balsamique, elles atteignent une perfection dorée. Non seulement délicieuses, mais les carottes sont riches en vitamines et antioxydants, faisant de ce plat un ajout sain à tout repas. Savourez-les en accompagnement ou en topping de salade colorée pour un boost nourrissant!