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oignons caramélisés

oignons caramélisés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
240
calories
2
protéines
40
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 20 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1 mg 5%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.0%
3.1%
34.9%
Matières grasses: 90 cal (34.9%)
Protéines: 8 cal (3.1%)
Glucides: 160 cal (62.0%)

About oignons caramélisés

Les oignons caramélisés sont un délice culinaire succulent fabriqué en faisant cuire lentement des oignons tranchés dans du beurre ou de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés et irrésistiblement doux. Originaires de la cuisine française, ils rehaussent des plats comme la soupe à l'oignon française, les hamburgers et les pizzas avec leur saveur riche. Regorgeant d'antioxydants et de vitamines, ces oignons offrent des bienfaits pour la santé, améliorant la digestion et la santé cardiaque. Bien qu'ils contiennent des sucres naturels, le processus de cuisson lente transforme leur goût piquant en une douceur délicieuse, en en faisant une addition polyvalente à la fois à des recettes salées et sucrées. Savourez la magie des oignons caramélisés dans votre prochain repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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