1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 1904.8 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jerk des Caraïbes
Le Jerk des Caraïbes est un style de cuisson vibrant et savoureux originaire de la Jamaïque, connu pour son mélange aromatique d'épices. La marinade signature inclut des ingrédients comme le piment de la Jamaïque, le thym, les oignons verts, l'ail et du piment fort des Antilles. Généralement utilisé sur du poulet ou du porc, il offre un équilibre parfait de notes fumées, sucrées et épicées. Bien que l'assaisonnement soit souvent riche en saveurs, les plats Jerk peuvent être un choix sain lorsqu'ils sont grillés ou cuits au four, offrant des protéines et des fibres sans excès de gras. Alors, plongez dans ce goût audacieux des Caraïbes, et savourez l'essence de la vie insulaire!
