1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Karelian pie
La tourte carélienne est une délicatesse traditionnelle finlandaise originaire de la région de Carélie. Cette pâtisserie salée présente une croûte délicate faite de farine de seigle, généreusement garnie de porridge de riz crémeux ou de purée de pommes de terre. Souvent recouverte d'un mélange d'œufs beurré, la tourte carélienne est à la fois copieuse et satisfaisante. Riche en fibres grâce au seigle et offrant une garniture réconfortante et chaude, elle est parfaite pour une collation ou un repas sain. Bien qu'elle soit indulgente, l'équilibre des saveurs et les ingrédients sains en font une partie appréciée de la cuisine finlandaise. Savourez un goût d'histoire avec chaque bouchée de tourte carélienne!
