poudre de cardamome

poudre de cardamome

Spice

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
705.9
calories
23.5
protéines
164.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
705.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 117.6 mg 5%
Glucides totaux 164.7 g 59%
Fibres alimentaires 70.6 g 252%
Sucres 11.8 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 941.2 mg 72%
Fer 32.9 mg 182%
Potassium 2588.2 mg 55%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.7%
10.9%
12.4%
Matières grasses: 106 cal (12.4%)
Protéines: 94 cal (10.9%)
Glucides: 658 cal (76.7%)

About poudre de cardamome

La poudre de cardamome est une épice parfumée dérivée des graines de la plante de cardamome, originaire de l'Inde et d'Asie du Sud-Est. Connu pour son goût chaud et sucré, il rehausse à la fois les plats salés et sucrés, en faisant un ingrédient incontournable des cuisines indienne, moyen-orientale et scandinave. Riche en antioxydants, la poudre de cardamome peut aider à la digestion, améliorer la santé bucco-dentaire et même soutenir la fonction respiratoire. Avec son arôme distinctif et sa saveur polyvalente, cette épice rehausse non seulement vos repas, mais contribue également à un mode de vie sain. Saupoudrez-la dans vos recettes pour une touche délicieuse!