1 serving (100 grams) contains 47 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
111.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 25 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 12.9 g | 46% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 881.0 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Artichauts bouillis
Les artichauts bouillis Carciofi Bolliti sont un délicieux plat italien présentant des artichauts tendres bouillis à la perfection. Cette préparation classique met en avant les saveurs naturelles de l'artichaut, généralement assaisonné d'un filet d'huile d'olive et d'un zeste de jus de citron. Originaire des régions ensoleillées d'Italie, ces artichauts bouillis sont non seulement une délicieuse entrée, mais aussi riches en bienfaits pour la santé. Faibles en calories et riches en fibres, ils sont riches en antioxydants et en nutriments bénéfiques, en en faisant un choix malin pour n'importe quel repas. Appréciez les Carciofi Bolliti comme un ajout léger et sain à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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