1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yogourt sans glucides avec graines et mangue
Le yaourt sans glucides aux graines et mangue est une délicieuse friandise nutritive qui marie un yaourt crémeux et acidulé avec la douceur tropicale des mangues mûres. Ce mets délicieux contient un mélange de graines croquantes comme le chia et le lin, ajoutant une texture satisfaisante et un supplément d'acides gras oméga-3. Parfait pour les gourmets soucieux de leur santé, il est faible en glucides mais riche en protéines, en faisant une option idéale pour quiconque cherche à maintenir un régime équilibré. Dégustez-le comme petit-déjeuner rafraîchissant ou dessert sans culpabilité, et savourez les saveurs vibrantes tout en nourrissant votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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