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Tortilla aux épinards à faible teneur en glucides

Tortilla aux épinards à faible teneur en glucides

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calories
23.7
protéines
71.0
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 52.0 g 185%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.2%
21.4%
14.4%
Matières grasses: 63 cal (14.4%)
Protéines: 94 cal (21.4%)
Glucides: 284 cal (64.2%)

About Tortilla aux épinards à faible teneur en glucides

La tortilla épinard Carb Smart est une délicieuse et nutritive alternative aux tortillas traditionnelles, parfaite pour les amoureux de la cuisine consciente de leur santé. Fabriquées avec de vrais épinards, ces tortillas apportent une couleur verte vibrante et une subtile saveur terreuse à vos repas. Faibles en glucides et riches en fibres, elles soutiennent votre démarche bien-être sans sacrifier le goût. Que vous enrouliez un taco frais, créiez une savoureuse quesadilla, ou appréciez un wrap sain, les tortillas épinard Carb Smart ajoutent une touche nutritive à vos plats favoris. Adoptez une manière plus intelligente de savourer la cuisine mexicaine à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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