1 serving (6 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
532.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.4 g | 30% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 27.2 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 79.8 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 60.8 g | 217% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1102.4 mg | 84% | |
| Fer | 25.9 mg | 143% | |
| Potassium | 2161.6 mg | 45% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graines de carvi
Les graines de carvi sont de petites graines aromatiques avec une saveur chaleureuse et légèrement poivrée. Originaires d'Europe et d'Asie, elles ont été un pilier dans diverses cuisines, en particulier dans les plats d'Europe de l'Est comme le pain de seigle et la choucroute. Riches en huiles essentielles, ces graines offrent des bienfaits pour la santé, notamment en aidant à la digestion et en fournissant des antioxydants. Faibles en calories mais riches en fibres, les graines de carvi peuvent rehausser vos plats tout en favorisant le bien-être général. Saupoudrez-les dans vos plats pour un goût unique et un coup de pouce santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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