1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 39.7 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les bananes plantains caramélisées sont une friandise délicieuse originaire des régions tropicales, particulièrement populaire dans la cuisine latino-américaine et caribéenne. Fabriquées à partir de plantains mûrs, elles sont tranchées et sautées dans une touche de beurre ou d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées et sucrées à souhait. Ce plat offre une saveur riche et caramel, en faisant un dessert fantastique ou un plat d'accompagnement. Bien qu'elles fournissent des nutriments essentiels comme les fibres alimentaires et le potassium, il est important de les apprécier avec modération en raison de leurs sucres naturels et des graisses ajoutées. Alors régalez-vous de ce plat délicieusement sucré et satisfaisant, parfait à tout moment de la journée!