1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 72 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 40.0 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Platano caramélisé
Le Plantain caramélisé est une délicieuse gâterie tropicale qui combine la douceur naturelle des plantains mûrs avec un glaçage riche et doré. Originaire de diverses cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes, ce plat est généralement préparé en faisant frire des tranches de plantains dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et caramélisés, souvent sucré avec une touche de cassonade ou de miel. Bien qu'ils offrent une douceur satisfaisante, les plantains sont aussi une excellente source de fibres, de vitamines A et C, et fournissent des glucides énergétiques. Savourez-les en tant que collation ou plat d'accompagnement, en sachant que chaque bouchée est un goût des tropiques, équilibrant parfaitement la saveur et la nutrition.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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