Blog Research API Download App
Oignons caramélisés

Oignons caramélisés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.5
calories
2.4
protéines
47.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
355.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.9 mg 20%
Glucides totaux 47.4 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 23.7 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 355.5 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

62.1%
3.1%
34.8%
Matières grasses: 106 cal (34.8%)
Protéines: 9 cal (3.1%)
Glucides: 189 cal (62.1%)

About Oignons caramélisés

Les oignons caramélisés sont des oignons doux et dorés qui ont été lentement cuits à la perfection. Originaires de la cuisine française, ces oignons délicieusement caramélisés sont préparés simplement avec des oignons et une touche d'huile ou de beurre, souvent rehaussés d'une pincée de sel ou de sucre. Le processus de cuisson lent fait ressortir leur douceur naturelle, les transformant en une garniture ou un accompagnement savoureux. Bien que riches en saveur, ils apportent quelques calories provenant des matières grasses ajoutées, mais constituent également une excellente source d'antioxydants et de vitamines. Parfaits pour rehausser les burgers, les pizzas ou les plats gastronomiques, les oignons caramélisés rehaussent vraiment n'importe quel repas avec leur saveur riche et douce.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.