1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calories |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 83.3 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 22.2 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8.3 g | 29% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.4 mg | 9% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 638.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Capsicum vegetable est un poivron vibrant et polyvalent, communément connu sous le nom de poivron. Avec sa texture croquante et son goût sucré, il illumine diverses cuisines, de la méditerranéenne à l'asiatique. Riche en vitamines A et C, le poivron soutient la santé immunitaire et favorise une peau éclatante. Il contient également des antioxydants, qui aident à lutter contre l'inflammation. Disponible dans plusieurs couleurs, chaque teinte représente un profil de goût unique, améliorant les salades, les sautés et même les salsas. Faible en calories et riche en fibres, le capsicum est un choix sain pour tout repas, en en faisant un aliment de base dans les cuisines du monde entier. 12
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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