Subji de poivron farci au pois chiche

Subji de poivron farci au pois chiche

Dinner

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288
calories
9.6
protéines
32.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
288
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 6.4 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.5%
13.6%
40.9%
Matières grasses: 115 cal (40.9%)
Protéines: 38 cal (13.6%)
Glucides: 128 cal (45.5%)

About Subji de poivron farci au pois chiche

Le Subji de Capsicum Besan Stuff est un plat indien vibrant et savoureux préparé avec des poivrons, également appelés capsicum, farcis d'un mélange assaisonné de farine de pois chiches. Ce subji délicieux combine du besan moulu avec des épices aromatiques, des herbes et parfois des légumes hachés pour ajouter texture et goût. Originaire de la cuisine indienne, il est un incontournable de nombreux foyers, parfait pour un repas nutritif. Riche en protéines à partir du besan et riche en vitamines des poivrons, c'est un choix sain convenant aux régimes végétaliens et végétariens. Savourez-le en accompagnement de roti ou de riz pour une expérience culinaire saine!