1 serving (9 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.3 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6346.7 mg | 275% | |
| Glucides totaux | 29.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 106.7 mg | 8% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 80.0 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Câpres
Les Câpres sont de petits bourgeons savoureux provenant de la plante Capparis spinosa, souvent utilisés dans la cuisine méditerranéenne. Ces petites gemmes culinaires emballent un punch en ajoutant une saveur piquante et salée à des plats comme les pâtes, les salades et la tapenade. Riches en antioxydants, les câpres contiennent également les vitamines A et K, favorisant la bonne santé. Bien qu'elles soient faibles en calories, soyez attentif à leur teneur en sodium, car elles sont généralement conservées dans de la saumure. Élevez vos plats avec des câpres, une délicieuse façon d'introduire de la saveur audacieuse et des bienfaits nutritifs dans votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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