1 serving (100 grams) contains 53 calories, 1.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 13.4 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Physalis
Le Cape Goosberry, aussi connu sous le nom de Physalis, est un petit fruit rond enveloppé dans une enveloppe en papier qui ressemble à une lanterne. Originaire d'Amérique du Sud, cette baie unique offre une saveur douce et acidulée, en faisant une addition délicieuse à la fois dans des plats sucrés et salés. Riche en antioxydants, en vitamines A et C, et en fibres alimentaires, les Cape Goosberries soutiennent un système immunitaire sain et favorisent la santé digestive. Que ce soit dégusté frais, en confitures, ou comme garniture, ils ajoutent un éclat de couleur et de nutrition à votre assiette. Explorez le goût vibrant de Cape Goosberry et élevez vos créations culinaires !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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