1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodium | 710.1 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 29.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 14.8 g | 29% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 355.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pot en terre cuite cantonaise
Le Pot de Terre Canto est un plat savoureux originaire du sud de la Chine, connu pour son charme rustique et ses ingrédients copieux. Généralement rempli de viandes succulentes comme du poulet et du porc, il présente un éventail de légumes frais, d'herbes parfumées et un assortiment d'épices, le tout mijoté à la perfection. La méthode de cuisson en pot de terre retient l'humidité, rehaussant les saveurs naturelles tout en créant un bouillon riche et réconfortant. Ce plat peut être une option saine, car il intègre beaucoup de légumes et de protéines maigres, bien qu'il soit important de surveiller les niveaux de sodium dans la sauce. Savourez cette savoureuse tranche de la cuisine cantonaise, parfaite pour partager en famille et entre amis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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