1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 22.2 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 20.6 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de melon
La Salade de Melon est un mélange rafraîchissant de doux melon, de concombre croquant et de citron vert zesté, créant un plat vibrant parfait pour l'été. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade explose de saveurs et de couleurs. Garnie d'une pincée de feta et de feuilles de menthe fraîche, elle offre un délicieux contraste de textures. Avec son faible apport calorique et sa teneur élevée en eau, la Salade de Melon est non seulement délicieuse mais aussi hydratante et riche en vitamines A et C. Savourez-la en tant que déjeuner léger ou en accompagnement parfait lors de votre prochain barbecue!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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