1 serving (155 grams) contains 59 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
58.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 46.5 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 12.2 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 243.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About cantaloupe
Le melon cantaloup est un fruit délicieux et ensoleillé qui appartient à la famille des melons, originaire des régions chaudes d'Afrique et d'Asie. Débordant de chair sucrée et juteuse, il ne ravit pas seulement vos papilles ; il est également riche en vitamines A et C, favorisant une peau saine et renforçant votre système immunitaire. Le melon cantaloup est également une excellente source d'hydratation, contenant plus de 90% d'eau. Appréciez-le frais dans les salades de fruits, les smoothies, ou en tant que snack rafraîchissant par une journée chaude. Que ce soit au petit-déjeuner ou en dessert, ce fruit vibrant est une indulgence saine et sans culpabilité que vous ne voudrez pas manquer !
