Blog Research API Download App
melon cantaloup

melon cantaloup

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
79.8
calories
1.9
protéines
19.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
79.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 37.0 mg 1%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 17.7 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.7 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 631.4 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.3%
8.6%
4.1%
Matières grasses: 3 cal (4.1%)
Protéines: 7 cal (8.6%)
Glucides: 76 cal (87.3%)

About melon cantaloup

Le Melon Cantaloup est un fruit sucré et juteux qui explose de saveur et de couleur vibrante. Riche en vitamines essentielles comme la A et la C, il soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. Originaire d'Afrique, ce populaire encas d'été est souvent apprécié dans les salades, les smoothies, ou simplement coupé en tranches. Avec sa haute teneur en eau, il vous garde hydraté tout en étant faible en calories, ce qui en fait un excellent choix pour une collation rafraîchissante. Dégustez le Melon Cantaloup pour un moyen délicieux de nourrir votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.