1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calories |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 38.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 19.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 2.1 g | 7% | |
| Sucres | 17.9 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 622.4 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le melon cantaloup est un fruit doux et juteux, renommé pour sa chair orange vibrante et sa peau réticulée. Riche en vitamines A et C, ce melon délectable soutient une vision saine et renforce votre système immunitaire. Originaire de régions d'Afrique et d'Asie, il brille dans la cuisine méditerranéenne et est un ajout rafraîchissant aux salades estivales et aux smoothies. Avec son faible apport calorique et sa forte teneur en eau, le melon cantaloup est un en-cas parfait sans culpabilité qui vous garde hydraté. Savourez ce délicieux fruit pour une collation délicieuse et nutritive !