1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots cannellini aux tomates et épinards
Les haricots Cannellini avec tomate et épinards sont un plat délicieux qui associe la texture crémeuse des haricots Cannellini, la jutosité des tomates et la vitalité des épinards. Issu de la cuisine italienne, ce mélange savoureux est non seulement délicieux, mais aussi riche en éléments nutritifs. Les haricots Cannellini sont une source fantastique de protéines et de fibres, tandis que les épinards ajoutent des vitamines essentielles et des antioxydants. Avec le goût prononcé des tomates, ce plat offre à la fois de la consistance et de la fraîcheur, en en faisant un choix parfait pour un repas nutritif. Appréciez-le comme plat d'accompagnement ou plat principal, et savourez la bonté saine!
