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soupe de haricots cannellini

soupe de haricots cannellini

Soup

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
9.4
protéines
28.3
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 2.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

61.2%
20.3%
18.5%
Matières grasses: 34 cal (18.5%)
Protéines: 37 cal (20.3%)
Glucides: 113 cal (61.2%)

About soupe de haricots cannellini

La soupe de haricots Cannellini est un plat délicieux et consistant, débordant du bon goût crémeux des haricots cannellini, de légumes frais et d'herbes aromatiques. Originaire des riches traditions culinaires italiennes, cette soupe associe des ingrédients tels que l'ail, les oignons et le chou kale, créant une expérience réconfortante à chaque cuillère. Riche en protéines d'origine végétale et en fibres, elle favorise la santé digestive et vous garde rassasié plus longtemps. De plus, elle est faible en matières grasses et peut facilement être préparée végétalienne. Parfaite pour un dîner chaleureux ou un déjeuner nutritif, la soupe de haricots Cannellini est une étreinte chaleureuse dans un bol !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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