1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich au thon en conserve
Le Sandwich au Thon en Conserve est un repas rapide et satisfaisant, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Fait de thon en conserve floconneux de haute qualité mélangé à de la mayonnaise crémeuse, du céleri coupé en dés et une pointe de citron zesté, il est servi entre deux tranches de pain complet. Ce plat classique est issu de la cuisine américaine, souvent apprécié pour sa simplicité et son goût. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il est excellent pour la santé cardiaque. De plus, c'est une option polyvalente—ajoutez de la laitue, des tomates ou des cornichons pour plus de croquant! Rapide à préparer et délicieux, le Sandwich au Thon en Conserve est un choix sain dont vous pouvez être fier.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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