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Thon naturel en conserve

Thon naturel en conserve

Protein

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
276.2
calories
60.7
protéines
0
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
276.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 90.5 mg 30%
Sodium 683.3 mg 29%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 60.7 g 121%
Vitamine D 92.9 mcg 464%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 564.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
93.4%
6.6%
Matières grasses: 17 cal (6.6%)
Protéines: 242 cal (93.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon naturel en conserve

Le Thon en Conserve Naturel est une source délicieuse et pratique de protéines, riche en nutriments essentiels. Fabriqué à partir de thon de haute qualité provenant de sources durables, il est exempt de conservateurs artificiels et d'agents de remplissage. Cet ingrédient polyvalent provient des océans, parfait pour les plats méditerranéens ou les sandwiches simples. Riche en acides gras oméga-3, le Thon en Conserve Naturel soutient la santé du cœur et la fonction cérébrale tout en étant faible en calories. Savourez-le dans des salades, des pâtes, ou directement de la boîte pour un repas rapide et sain. Choisissez le Thon en Conserve Naturel pour un coup de pouce sain et savoureux à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.