thon en conserve à l'huile de tournesol

thon en conserve à l'huile de tournesol

Protein

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
59.5
protéines
0
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
48.0%
52.0%
Matières grasses: 257 cal (52.0%)
Protéines: 238 cal (48.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About thon en conserve à l'huile de tournesol

Le Thon en Conserve à l'Huile de Tournesol est un délicieux aliment de base de garde-manger, emballé avec des protéines et des acides gras oméga-3 essentiels. Provenant du meilleur thon, il est soigneusement préservé dans une huile de tournesol ensoleillée, ajoutant une saveur riche tout en garantissant une texture moite. Cet ingrédient polyvalent provient de diverses cuisines, parfait pour les salades, les sandwiches ou les pâtes. L'huile de tournesol non seulement améliore son goût mais fournit également des graisses saines, favorisant la santé cardiaque. Profitez de la commodité et des avantages nutritifs du Thon en Conserve à l'Huile de Tournesol - un moyen simple d'élever vos repas tout en restant en bonne santé!