1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 686.1 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.0 g | 120% | |
| Vitamine D | 188.9 mcg | 944% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 425 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le thon en conserve dans son propre jus est une délicieuse et nourrissante option de fruits de mer, remplie de thon de haute qualité, préservé dans son jus naturel. Originaire des riches eaux de l'océan, ce produit offre un goût frais et sain parfait pour diverses cuisines, des salades classiques aux sandwichs gastronomiques. C'est une excellente source de protéines maigres, d'acides gras oméga-3 et de vitamines essentielles, en faisant un choix bénéfique pour le cœur. De plus, sans ajout d'huiles ni de conservateurs, le thon en conserve dans son propre jus garantit que vous savourez le véritable goût de l'océan, sans culpabilité. Plongez dans cette bonté dès aujourd'hui !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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