1 serving (85 grams) contains 162 calories, 22.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
450.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20 g | 25% | |
| Graisses saturées | 4.2 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 1111.1 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Truite en conserve est une option de fruits de mer délicieuse et pratique, remplie de protéines de haute qualité et d'acides gras oméga-3. Provenant des eaux pures, ce poisson savoureux est souvent assaisonné à la perfection, en en faisant un ajout polyvalent à diverses cuisines, des salades et sandwiches aux pâtes et tacos. Non seulement elle est riche en nutriments essentiels, mais elle est également faible en calories et en graisses saturées, en en faisant un choix malin pour une alimentation saine. Profitez de la commodité de la Truite en conserve et amenez le goût de l'océan à votre table, à tout moment !