petits pois en conserve

petits pois en conserve

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (160 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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103.5
calories
5.9
protéines
17.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
103.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 428.8 mg 18%
Glucides totaux 17.7 g 6%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 221.8 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

70.3%
23.4%
6.3%
Matières grasses: 6 cal (6.3%)
Protéines: 23 cal (23.4%)
Glucides: 70 cal (70.3%)

About petits pois en conserve

Les Petits Pois en Conserve sont un ajout pratique et nutritif à tout repas. Garnis de petits pois verts vibrants, ils sont récoltés à leur apogée de fraîcheur et scellés pour votre plaisir. Originaires des cuisines classiques européennes et méditerranéennes, les petits pois sont riches en vitamines A, C et K, fournissant des nutriments essentiels et des antioxydants. Faibles en calories, ils offrent une bonne source de fibres, en en faisant un choix idéal pour une alimentation saine. Que ce soit ajoutés à des salades, des sautés, ou servis en accompagnement, les Petits Pois en Conserve sont une façon délicieuse d'améliorer rapidement et facilement vos repas. Savourez le goût de la bonté naturelle à chaque bouchée!