1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calories |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.9 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.7 mg | 3% | |
| Sodium | 825.2 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 17.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 388.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La soupe en conserve est une option de repas pratique et copieuse, remplie d'ingrédients délicieux comme des légumes tendres, des viandes succulentes et des bouillons savoureux. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, elle propose quelque chose pour chacun, des classiques nouilles au poulet à la minestrone pétillante. De nombreuses variétés regorgent de nutriments, offrant une source rapide de fibres et de protéines. De plus, elles sont souvent disponibles en version faible en sodium ou biologique pour un choix plus sain. Parfaite pour un dîner confortable ou un déjeuner rapide, la soupe en conserve est un aliment de base savoureux qui apporte de la chaleur à votre bol.